放松莫放纵 安全不“放假”

袁文良

今年高考已落下帷幕。对广大考生而言，这是一场漫长而紧张的人生马拉松，如今终于冲过终点。卸下沉重的备考行囊，无论是计划“补觉”休息，还是打算来一场说走就走的旅行，抑或是与同窗好友聚会庆祝，都是对青春压力的合理释放。

然而，高考的结束并不意味着责任的终结。查分、填报志愿、等待录取通知书，以及根据成绩规划复读、就业或技能培训，每一道程序都关乎未来。因此，考后的放松应当是身心的调整，而非无度的放纵；可以享受自由，但绝不能忽视安全。

饮食娱乐须节制，防微杜渐保平安。考后与友人聚餐庆祝本是乐事，但务必警惕“病从口入”与“乐极生悲”。考生应避免酗酒或滥用药物，防止因自制力下降导致的高危行为。特别要提防陌生人的搭讪与馈赠，拒绝来路不明的饮料与零食，时刻保持清醒判断，避免陷入无法自保的危险境地。

出入场所需谨慎，信息畅通是关键。不少考生会选择去网吧、KTV等场所消遣，容易因沉浸其中而疏忽大意。外出时，务必提前告知父母去向、同行人员及归家时间；在人员密集场所，要妥善保管手机、钱包等贵重物品，防止财物丢失。

医美消费擦亮眼，正规机构是保障。部分考生希望通过医美项目改善形象，对此务必要保持理性。无论何种美容项目，都必须选择有资质的正规医疗机构。接受服务前，主动查验器械是否一次性使用或经过严格消毒，坚决杜绝血液传播风险。切勿轻信网络虚假广告，不贪图便宜，不听信所谓“专家”“教授”的忽悠，严防“美容”变“毁容”。

外出旅行重预案，求职务工防陷阱。对于计划旅行的考生，出发前应充分了解目的地风土人情及景区优惠政策，备好身份证、准考证、常用药品及应急设备，绝不前往未开发的野景点探险。对于准备外出务工的考生，要提前分析招工章程，掌握用工单位资质，有针对性地去应聘面试，切忌“两眼一抹黑”地盲目闯荡，谨防掉入“黑中介”或“黑企”的招工陷阱。

总之，高考后的放松不是放纵，自由的前提永远是安全。希望广大考生合理安排假期，在确保安全的前提下，积极参与公益活动，坚持体育锻炼，阅读经典名著，培养积极向上的兴趣爱好，以饱满的精神状态迎接人生新阶段。